为了提倡健康文明生活方式,提高全民健康素养,树立大卫生、大健康理念,深入开展全民健康教育,引导员工树立正确的健康观,让大健康的理念深入人心,形成全民预防、守卫健康的浓厚氛围。公司特邀请安全健康教育中心宁夏站宣教科主任、健康管理师冯元老师于2020年8月7日上午九点半，在磐泰附属楼三楼会议室为我公司开展“全民预防•守卫健康”主题培训。

　　冯老师着重从以下五点开始讲授：

　　1、突发事件应急处理---CPR急救知识;

　　2、职工常见职业病、慢性疾病的预防和改善;

　　3、职工心理压力疏导知识及如何提高身体免疫力;

　　4、呼吸道感染疾病的预防及改善;

　　5、粉尘、噪音、机械性损伤的危害及防护知识。

　　在两个小时的培训中，冯老师首先详细讲述了心搏骤停的严重后果：10秒-意识丧失，60秒-自主呼吸逐渐停止，3分钟-开始出现脑水肿，4分钟-开始出现脑细胞死亡，8分钟-开始出现脑死亡。实施现场心肺复苏术分为胸外按压和人工呼吸两种方式，实施前需要判断周围的安全性(首先确保自身安全，再进行施救)，判断被急救人员的意识思维，摆体位(摆放为仰卧位，放在地面或质地较硬的平面上)，清除异物(淤泥、假牙、口香糖、槟榔等异物)，并对心跳是否停止作出正确的判断，用正确的按压手法找准按压部位根据至少100次/分钟进行按压急救。

　　其次对中国高血压现状、高血压形成因素(内因-遗传，外因-生活习惯污染地域等因素)、高血压的危害(容易形成中风、脑淤血、终末期肾病、周围血管病变、冠心病和心肌梗塞)、正确测血压的时间(早晨、晚上、身体和心情都处于稳定时期);针灸的作用：疏通经络，调和阴阳，扶正祛邪;针灸的原理：穴位是囤积毒素最多的地方，针灸的作用是扎进肌肤，刺激穴位，把毒素打成游离状态，随着我们的尿液和汗液排出体外，又可以协同其他疗法进行综合治疗进行讲述。

　　最后，针对中国雾霾天气现状及PM2.5是什么、PM2.5对人体健康的危害;什么是新型冠状病毒、新型冠状病毒的临床表现、新型冠状病毒的传播途径有哪些及新型冠状病毒如何预防;职业性骨骼疾病预防和治疗(非菌性骨骼疾病)做了一一详解。

　　冯老师用丰富专业的医学知识和教学经验，采取理论讲解、示范操作、互动交流、现场演练等形式带给大家丰富多彩和记忆犹新的课程。通过此次培训，不仅提高了员工的应急救援能力、强化了健康生活常识，增强了健康意识，而且形成了人人重视健康、关爱健康的良好氛围。